フットレスト– tag –

デスクワークで腰痛が気になり始めたとき、「クッションを使うべきか、それとも椅子を変えるべきか」と迷うことはありませんか？ 自分も同じように悩み、腰痛クッション・椅子・フットレスト・マットレスと、色々試してきました。 その中で感じたのは、ど...

椅子に座っていると太もも裏が圧迫される場合、原因は「椅子そのもの」だけとは限りません。 座面の奥行き、椅子の高さ、足の置き場が合っていないと、太ももに体重がかかりやすくなり、長時間作業したあとに足のだるさを感じやすくなります。 この記事で...

少し前に椅子を変えたことで楽だけどいい姿勢が保てるようになり、作業中の腰痛がやや改善しました。しかしその一方で、新たな悩みが出てきました。 長時間座っていると太ももが強く圧迫される、足全体がだるく感じるようになったのです。 この圧迫感とだ...