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デスクワークで腰への負担が気になると、ランバーサポートが気になる方も多いと思います。 自分も腰痛対策としてクッションを使っていましたが、背もたれを使えなくなることで、長時間の作業だと少し疲れやすいと感じていました。 そこで、背もたれを使い...

デスクワークで腰痛対策としてクッションを探していると、円座クッションに加えて、腰のあたりまでサポートがついたタイプも見かけると思います。 自分も円座クッションを使ったあとに、このタイプも試してみました。 使ってみた感覚としては、円座クッシ...

デスクワークで腰痛が気になると、円座クッションが本当に効果あるのか気になる方も多いと思います。 自分も姿勢の悪さが原因で腰に負担がかかっている感覚があり、まずは手軽に試せるものとして円座クッションを使ってみました。 実際に使ってみると、座...

少し前に椅子を変えたことで楽だけどいい姿勢が保てるようになり、作業中の腰痛がやや改善しました。しかしその一方で、新たな悩みが出てきました。 長時間座っていると太ももが強く圧迫される、足全体がだるく感じるようになったのです。 この圧迫感とだ...

良い座り心地、かつ良い座り姿勢を保つために椅子を変えたいと思いつつも、やはり値が張るため腰痛クッションの使用で数年の間凌いできました。※腰痛クッションの詳細については【体験談】デスクワーク中の姿勢改善に腰痛クッションの感想とおすすめで書い...

デスクワークで長時間ノートパソコンに向かっていると、どうしても前かがみになりがち。首や肩のこりが気になり、「ノートPCスタンドを使えば姿勢が良くなる」と聞いて試してみました。 なので、今回はノートPC作業が多くて、首肩こりが気になる人向けの体...