【体験談】GOKUMINマットレスを5年使った結果｜朝の腰痛がどう変わったか

長時間のデスクワーク。

気づけば背中は丸まり、デスクに前のめり。
そんな生活を続けていたら、朝起きた瞬間から腰が重い。

でも一日のスタートからずっと腰に“重だるさ”がある。

これがしんどかった。

起きた瞬間からやる気がなくなるような状況でした。

自分はその腰痛をなくすために、有名なエアウィーヴの薄型タイプ（エアファイバー系）を買って半年程使用していました。

ただ、僕の場合は朝の腰の重さに大きな変化はありませんでした。

「マットレスって本当に変わるのか？」

半信半疑の状態で購入するか迷った挙句次に選んだのが、
GOKUMIN プレミアムスプリングマットレス（極厚20cm・シングル・一体型）でした。

今すぐ詳細を確認したい方はこちら

「厚みのあるタイプを試してみよう」と思い、このマットレスにしました。

現在このマットレスを5年愛用しているので、腰痛がどう変わったかや使用感などを正直に書いていきます。

GOKUMINプレミアムスプリングマットレスを選んだ理由

まず迷ったのは価格。

2万円ちょっと。
正直、「安すぎないか？」と思いました。

以前使っていたマットレスよりも安い。
少し無理してでも、もう少し高いマットレスの方がいいのではないか。

そう思いながらも、

このバランスを見て、一度試してみることにしました。

私が購入したモデルはこちらのGOKUMIN プレミアムスプリングマットレス 20cmです

実際に使って感じた変化

最初の数日は変化なし

使い始めの数日間は、ほぼ変わりませんでした。

「やっぱりマットレスでは変わらないのかもしれない」
「お金を無駄にしたかな」

そう感じました。

1週間ほどで気づいた違い

1週間ほど経った頃、毎朝感じていた腰の重だるさが明らかに軽くなりました。

朝の腰の重だるさや、「寝ても疲れが取れない」と感じていた状態については、こちらで詳しくまとめています。
▶︎ 寝ても疲れが取れない原因と改善した体験談はこちら

現在5年使用していますが、朝から腰がつらい日はほぼありません。

沈み込みはほぼ感じませんが、硬すぎるわけでもない。

自然に支えられている感覚です。

寝返りもしやすく、コイルマットレスですがギシギシとした音もほとんどありません。

色はブラックを使用しており、見た目に高級感があるのも個人的にはカッコよくて良かったです。

構造について調べてみて感じたこと

公式情報を見ると、このモデルは496個のポケットコイルを内蔵しているとのこと。

コイルが独立して動くことで、体のラインに合わせて体圧を分散する設計だそうです。

さらに高反発ウレタンフォームが組み合わされていて、沈みすぎない構造になっています。

素人なので専門的なことは言えませんが、

この体感と説明は一致していると感じました。

通気性も考えられた構造とのことで、蒸れて寝苦しいと感じたこともありません。

結果的に、高反発ウレタンとポケットコイルの組み合わせが自分には合っていたのだと思います。

へたりはどうか？5年使った状態

マットレスレビューで気になるのは「へたり」だと思います。

現在5年使用していますが、「確かに言われてみればへこんでるかな」という程度でほとんどわからないような状態です。

手で押したときに若干柔らかくなってるかもとようやく感じる程度です。

参考までに私の体重は57kgですが、その使用環境では、5年使っても大きなへたりは感じていません。

耐久性という点で、この価格帯としてはかなり優秀だと思います。

同じ体型くらいの人は、特に問題はなさそうです。

気になった点

唯一気になったのは想像以上に重いというくらいです。

動かしたりするのは女性一人だと結構大変かと思います。

開封するときはあまり動かす必要のないよう、使用する場所で広げるようにしてください。

それ以外は使用で困ったことは特にないです。

他のマットレスと迷っている人へ

自分も最初はGOKUMINよりも高いエアウィーヴのマットレスを使っていましたが、正直大きな変化はありませんでした。

その経験から感じたのは、

という点です。

「なるべく安くとりあえず試す」ならGOKUMINはかなりアリです。

まとめ

正直神コスパとしか言いようがないです。

金額的には安くはないとはいえ、マットレスの中ではむしろ安い方の価格のため、当初は逆に迷いました。

でも5年使った今は、

「この価格で十分すぎた」

と感じています。

むしろ、この価格でここまで満足できるなら、高価格帯はどれほどなのか気になるくらいです。

朝起きたときに腰が痛い、重だるいと感じているなら、マットレスを変えるだけでかなり変わる可能性があります。

実際に自分は、これで朝の腰のつらさがかなり軽くなりました。
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ちなみに、寝具だけでなく座っている時間も腰に影響します。
デスクワーク中の負担が気になる方は、こちらも参考にしてください。
▶︎ CAGUUUのアクシスエルゴコアオフィスチェアを2ヶ月使った正直レビュー