腰痛– tag –

円座クッションを使ってみたのに、思ったほど楽にならない。むしろ座りにくい。 そう感じる場合、クッションそのものが悪いというより、目的や椅子との相性が合っていない可能性があります。 この記事では、円座クッションが合わないと感じる原因を、デス...

朝起きた瞬間から腰が重い。 寝たはずなのに、腰まわりがスッキリしない。そのまま一日が始まるのがしんどい。 長時間デスクワークをしていると、日中の座り姿勢だけでなく、寝ている間の負担も気になってきます。 自分も以前は、朝起きた瞬間から腰が重だ...

デスクワークで腰への負担が気になると、ランバーサポートが気になる方も多いと思います。 自分も腰痛対策としてクッションを使っていましたが、背もたれを使えなくなることで、長時間の作業だと少し疲れやすいと感じていました。 そこで、背もたれを使い...

デスクワークで腰痛対策としてクッションを探していると、円座クッションに加えて、腰のあたりまでサポートがついたタイプも見かけると思います。 自分も円座クッションを使ったあとに、このタイプも試してみました。 使ってみた感覚としては、円座クッシ...

デスクワークで腰痛が気になると、円座クッションが本当に効果あるのか気になる方も多いと思います。 自分も姿勢の悪さが原因で腰に負担がかかっている感覚があり、まずは手軽に試せるものとして円座クッションを使ってみました。 実際に使ってみると、座...

デスクワークで腰痛が気になり始めたとき、「クッションを使うべきか、それとも椅子を変えるべきか」と迷うことはありませんか？ 自分も同じように悩み、腰痛クッション・椅子・フットレスト・マットレスと、色々試してきました。 その中で感じたのは、ど...

しっかり寝たはずなのに、なぜか疲れが取れない。 朝起きた瞬間から体が重くて、スッキリしない。そのまま一日だるさが残る。 自分もまさにこの状態でした。 特にきつかったのは、寝ても回復している感じがしないことです。 例えばこんな状態、ありません...

朝起きた瞬間から「腰が痛い」「重だるい」「寝たはずなのに、逆に疲れているような感覚がある」 自分もまさにこの状態でした。 特にひどかったのは、起きた瞬間から腰が重くてやる気が出ないこと。 一日のスタートからずっと不調が続くのがかなりストレス...

長時間のデスクワーク。 気づけば背中は丸まり、デスクに前のめり。そんな生活を続けていたら、朝起きた瞬間から腰が重い。 でも一日のスタートからずっと腰に“重だるさ”がある。 これがしんどかった。 起きた瞬間からやる気がなくなるような状況でした。 ...

良い座り心地、かつ良い座り姿勢を保つために椅子を変えたいと思いつつも、やはり値が張るため腰痛クッションの使用で数年の間凌いできました。※腰痛クッションの詳細については【体験談】デスクワーク中の姿勢改善に腰痛クッションの感想とおすすめで書い...